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	<title>MoveTivation</title>
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	<description>Kleine und grosse Geschichten von Chris und Andreas</description>
	<pubDate>Mon, 07 Nov 2005 09:48:04 +0000</pubDate>
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		<title>Wermutstropfen</title>
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		<pubDate>Mon, 25 Jul 2005 11:48:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chris</dc:creator>
		
	<category>Kasachstan</category>
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		<description><![CDATA[Keine Rundtour, kein Pass, kein Hochgebirge&#8230;.
Nach 2 Tagen im Bus, begruesste uns Bajankoel mit einem kraftigen Regenschauer.  Die Soldaten des Militaerpostens hatten ein Einsehen und liessen uns nach kurzer Passkontrolle passieren. Marad, Sascha und Mischa fuhren mit dem Delica zum 1,5 km entfernten Holzunterstand, wo sie all die Futterkisten ausluden.  Wir warteten im [...]]]></description>
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		<title>On the road again</title>
		<link>http://www.movetivation.net/wordpress/2005/07/24/on-the-road-again/</link>
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		<pubDate>Sun, 24 Jul 2005 11:07:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chris</dc:creator>
		
	<category>Kasachstan</category>
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		<description><![CDATA[Unendliche Weite
Ca. 700 km Fahrt bis zum suedoestlichsten Zipfel Kasachstans, in eine faszinierende Bergregion mit dem majestaetischen Kan Tengri (ein 7000-ender!!), lagen vor uns.  Trotz guter Strassenbedingungen muss man fuer solch eine Strecke schon 2 volle Tage einrechnen, vor allem, da more->man im Vorfeld nie weiss wie lange die Ausstellung der Sondergenehmigung fuer das [...]]]></description>
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		<title>Abstieg nach Lepsinsk</title>
		<link>http://www.movetivation.net/wordpress/2005/07/23/abstieg-nach-lepsinsk/</link>
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		<pubDate>Sat, 23 Jul 2005 08:24:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chris</dc:creator>
		
	<category>Kasachstan</category>
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		<description><![CDATA[Das Verstaendnis, wann man in den Bergen aufbricht, scheint in Kasachstan ein ganz anderes als bei uns zu sein. Anstatt frueh loszugehen (was ja auch nicht jedem Teilnehmer schmecken wuerde&#8230; &#8220;ich hab doch schliesslich Urlaub&#8230;.&#8221;) brechen wir in der Regel more->erst um 11 Uhr auf und sind damit in der groessten Mittagshitze unterwegs, die auch [...]]]></description>
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		<title>Plaeteau-Wandern</title>
		<link>http://www.movetivation.net/wordpress/2005/07/22/plaeteau-wandern/</link>
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		<pubDate>Fri, 22 Jul 2005 08:06:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chris</dc:creator>
		
	<category>Kasachstan</category>
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		<description><![CDATA[Am naechsten Morgen wurde eine Flussquerung angekuendigt, die nur auf dem Ruecken der Pferde zu bewaeltigen sei.  Da wir nicht davon ausgingen, dass es sich um den Fluss direkt am Camp handelte, suchten wir uns nach Neuseeland-Manier more->eine Stelle, an der man von Fels zu Fels springend trockenen Fusses ans andere Ufer kam. Als [...]]]></description>
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		<title>Gemuetliches Weiterschlendern</title>
		<link>http://www.movetivation.net/wordpress/2005/07/21/gemuetliches-weiterschlendern/</link>
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		<pubDate>Thu, 21 Jul 2005 07:41:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chris</dc:creator>
		
	<category>Kasachstan</category>
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		<description><![CDATA[Hatte ich mir so gedacht! Doch erstens kommt alles anders, und zweitens als man denkt&#8230;   Als uns Dagmar zum Fruehstueck zusammentrommelte, ueberbrachte sie uns auch gleich die Nachricht, dass wir more->doch schon heute das Lager abbrechen und weiterwandern wuerden. Oh no!

	Ich fuehlte mich zwar alles andere als fit, doch ich hatte immerhin kein [...]]]></description>
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		<title>Hart, haerter, am haertesten!</title>
		<link>http://www.movetivation.net/wordpress/2005/07/20/hart-haerter-am-haertesten/</link>
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		<pubDate>Wed, 20 Jul 2005 08:16:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chris</dc:creator>
		
	<category>Kasachstan</category>
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		<description><![CDATA[Erst der Kampf mit dem Dickicht&#8230;.
Marad hatte uns schon gewarnt, dass das Gestruepp an diesem Tag verdammt dicht und hoch sein wuerde. Nachdem sowohl Peter und Carola als auch wir ein GPS dabei haben und wir more->Marad anscheinend auch vermittelt haben, dass wir durchaus eine Topo-Karte interpretieren koennen   , liess er uns schon [...]]]></description>
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		<title>5 Tage im Alatau-Nationalpark</title>
		<link>http://www.movetivation.net/wordpress/2005/07/19/5-tage-im-alatau-nationalpark/</link>
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		<pubDate>Tue, 19 Jul 2005 06:58:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chris</dc:creator>
		
	<category>Kasachstan</category>
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		<description><![CDATA[Los geht&#8217;s
Schon am fruehen Morgen gesellten sich die Pferdefuehrer zu uns.  Ja, da staunt ihr was?! Wir kamen naemlich in den Genuss von Packpferden!!! Das ist schon ein ganz neues Gefuehl, nur mit einem Tagesrucksaeckchen zu wandern!

	Die beiden Brueder (16 + 21), die uns 5 Tage lang begleiteten, waren total schnuffig.  Der Aeltere [...]]]></description>
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		<title>Weiterreise nach Lepsinsk</title>
		<link>http://www.movetivation.net/wordpress/2005/07/18/weiterreise-nach-lepsinsk/</link>
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		<pubDate>Mon, 18 Jul 2005 06:44:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chris</dc:creator>
		
	<category>Kasachstan</category>
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		<description><![CDATA[Gemuetliches Zusammenpacken, die 130 km nach Lepsinsk sollten selbst bei schlechten Strassenverhaeltnissen nicht mehr als 4 Stunden in Anspruch nehmen. Wir zockelten durch herrliche Landschaft und in einem kleinen Bergdorf more->stockten wir unsere Wasser, Wodka und Zigarrettenvorraete in einem kleinen Gemischtwarenladen auf.

	 

	Fuer die Wodka-Trinker unter Euch: einen halben Liter bekommt man hier schon ab [...]]]></description>
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	</item>
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		<title>Erholsame Tage am See</title>
		<link>http://www.movetivation.net/wordpress/2005/07/17/erholsame-tage-am-see/</link>
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		<pubDate>Sun, 17 Jul 2005 06:30:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chris</dc:creator>
		
	<category>Kasachstan</category>
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		<description><![CDATA[ Auskurieren
Dem Alakoel, einem grossen und warmen Badesee, werden Heilkraefte &#8211; insbesondere in bezug auf Hautkrankheiten &#8211; nachgesagt. Vielleicht haette sich meine Erkaeltung mit einem Sprung more->ins warme Nass erledigt gehabt, doch mir war es weder nach Baden noch nach einem Canyon-Spaziergang mit den anderen.  Ich liess es ganz ruhig angehen und besuchte am [...]]]></description>
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	</item>
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		<title>Die unendliche Reise zum Alakoel</title>
		<link>http://www.movetivation.net/wordpress/2005/07/16/die-unendliche-reise-zum-alakoel/</link>
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		<pubDate>Sat, 16 Jul 2005 06:24:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chris</dc:creator>
		
	<category>Kasachstan</category>
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		<description><![CDATA[Nach einem ausgedehnten Fruehstueck &#8211; das Buffet umfasste mindestens 15 verschiedene Salate, warme Speisen, Brot, Kaese, Wurst, Muesli, Obst, ... &#8211; schwangen wir uns more->in Shenja&#8217;s Mercedes-Bus 

	Waehrend die Crew &#8211; Marad (Tourfuehrer), Mischa (der Mann fuer alles) und Guesel (Koechin) in Sascha&#8221;s vollbepacktem Mitsubishi Delica Platz nahmen. Wenn ich Sascha so anblickte, hatte ich [...]]]></description>
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